おはようございます。
順調に走り続けてる今月ですが、ここ数日は雨がぼちぼちと。
今朝も走り終わるかもう少しWSでもと思ったとたん強い雨が。。。(;^ω^)
ということで基本部分だけで終了しました。
距離 7.31km Ave 5:35分/km
そろそろスピード練をと思ったのですけど、620Jのワークアウト表示が今一つで集中切れて断念。
その代わり、久しぶりにそれなりのペースまで上げたり下げたりしておきました。
そんな感じでぼちぼち走ってます。
でわ。今日も一日頑張ろう。
m(__)m
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