こんにちは。
ぼちぼち、寒くなりつつありますが、いよいよマラソンシーズンがやってきております。
大きな大会も開催されて、気分だけは上がってきてますw
さて、今シーズン最初のレースは
みどり湖ハーフマラソンです。
そろそろ紅葉が始まってることを期待しつつ、のんびりと走ってきたいと思ってます。
昨年のように鵞足炎のような痛みもなく、順調に来てますので
故障しないようにだけ気を付けてですね。
あとは、次のフルに向けてシューズの確認ですが、ちょいとオーバースペックなので
しっかりと確認しておきたいと思います。
そんな感じで、楽しんできますよ (〃艸〃)ムフッ
明日からはジョグメインにしとこうかな(笑)
でわ。今日も頑張ろう
m(__)m
2015年10月25日日曜日
2015年10月3日土曜日
ちょっと遅れて9月のまとめ
( ノ゚Д゚)こんにちわ。
10月に入ってぐっと涼しくなりましたね。
バイクもランもとてもいい季節になりました。
ということで、ぼちぼちと走ってマス。最近ブログに書いてないけど(^_^;)
ということで表題。
ちょっと赤いのがありますが、基本はランのみで。
(酔って3本ローラー乗っただけだし(笑))
9月走行距離 239.21km
2か月連続で200km越えました。
それなりに走力がついてきたかな。。。などと思わないように、コツコツと続けていきたいなと。
10月も地味に走りこんで、脚作りたいなと思ってます。
でわ。今月もぼちぼちと頑張ろう。
m(__)m
10月に入ってぐっと涼しくなりましたね。
バイクもランもとてもいい季節になりました。
ということで、ぼちぼちと走ってマス。最近ブログに書いてないけど(^_^;)
ということで表題。
ちょっと赤いのがありますが、基本はランのみで。
(酔って3本ローラー乗っただけだし(笑))
9月走行距離 239.21km
2か月連続で200km越えました。
それなりに走力がついてきたかな。。。などと思わないように、コツコツと続けていきたいなと。
10月も地味に走りこんで、脚作りたいなと思ってます。
でわ。今月もぼちぼちと頑張ろう。
m(__)m
登録:
投稿 (Atom)