1時間走

おはようございます。

今朝はいい天気で、朝焼けが綺麗でした。

そういえば、ゆっくりですけど日の出が遅くなってる事に気が付きました。

夏至過ぎてますね。

ということで、今朝も走ってまいりました。

10.92km Ave 5:43min/km

本日のテーマは1時間走。ペースは適当ｗ

同じペースを維持してるつもりなのですが、少しずつ速くなってると言う不思議。

よくあることですけどｗ

そろそろ、はぁはぁ練もしないとかな。。

でわ。m(__)m