早朝からインターバル。。。クリスマスだけどｗ

こんばんわ～♪

クリスマスですが、皆さん楽しくお過ごしでしょうかｗ

自分は特に変わりなく、筋トレに励んでましたが。。。( ﾟДﾟ)ﾅﾆｶ?

と、時事ネタはおいといてｗ

本日水曜日はポイント練習の日。

先週は雨で流れてましたから、今日はインターバル（Ｉペース）をお試し。

例によってチャートを晒してしまいます。

見事なほどインターバルなデータがｗ

ということで、インターバル。

１ｋｍ　Ｉペース　レスト３分を５本。

Ｉペースは4：42/ｋｍ（±７秒）設定です。

アップ１ｋｍの後・・・・

１本目　4：37/ｋｍ　　チョイと速めだけどほぼ設定どおり。

２本目　4：34/ｋｍ　　２本目で脚が回り始めた？

３本目　4：35/ｋｍ　　Ｉペースが守れないｗ

４本目　4：37/ｋｍ　　少し近付いた

５本目　4：40/ｋｍ　　意識して遅く走ったら漸くほぼ設定ペースｗ

後はだらだらとダウン（Ｅペースより遅い）ジョグでした。

Ｉペースに合わせる為に、少し力を抜いて走る必要があったのと

心拍数が其処まで上がってないので、もしかしたら設定が遅いのかも。。。

(・ω・　)

今月はこのままの設定で走るつもり。

来月見直す事にします。。。。。

　其の前に１０ｋｍのタイム測らないとなぁ　(^_^;)

話しは変わって、自分へのクリスマスプレゼント。。。という名の衝動買いｗ

有名どころですねｗ

黒いクッション２セット。

ＰｏｒｔａＰｒｏ用のイヤパッドを４個ほど。。。

４年近く使ってると、パッドがぼろぼろだったので、これで復活させます。

で本命はｗ

Ｍｏｎｓｔｅｒ　Ｉｎｓｐｉｒａｔｉｏｎ。

久々にヘッドホンですｗ

本体と付属品はこんな感じで、ケーブルが３本、ケース、ヘッドバンドでした。

（普通のケーブルとリモコンケーブル２種）

部分的にこれに交換できるお洒落モデルでもあります。

さて、ざっといろんなジャンルを聴いた感想をつらつらと。

遮音性　・・・　ＮＣではありませんが、必要十分。

　　　　　　　　ハウジング内で外部音が反響する様子もなく、かなり優秀です。

装着感　・・・　側圧は少し強め。パッドの質が良くもちもちした感じで

　　　　　　　　強めの側圧を和らげてくれてるので非常に良いです。

　音・・・　音場はやや広め。中域がやや引っ込み気味に聞こえる。

　　　　　　女性ボーカルは少し遠目から聞こえてくる感じ。

　　　　　　男性ボーカルは特に気にならず。

　　　　　　基本的には低域から高域まで綺麗に鳴らしてる感じがあります。

　　　　　　Ｍｏｎｓｔｅｒで期待される低域強調路線ではないですね。

　　　　　　自分が聴いた曲では金管楽器を使ったＪａｚzが得意というか

　　　　　　かなり良い感じです。ちょっと意外。

　　　　　　トランペットとかサックスが気持ちいいですね。

　　　　　　モノラル時代の録音も聴いて気持ちいいです♪

　　　　　　もちろん打ち込み音楽は得意なようです。

　　　　　　Ｍｏｎｓｔｅｒのイヤホンも持ってますが、少し傾向が違いますね。

 

全体として、かなり良い音を鳴らしてくれます。ＤＡＰ直で。

再生環境が高級ではないのでこうなってるのかもしれませんが

十分満足できる音です。

たまには、いい音で聴きたいですからｗ

最終的に物欲日誌になってしまいました。。。(^_^;)

この時期は駄目ですなぁ。。。止まりませんｗ

でわ。m(__)m

走行記録

距離:10.10 km　タイム:55:34

平均心拍:153 bpm　最高心拍:175 bpm

Avg Run Cadence:182 spm　Max Run Cadence:198 spm

平均ペース:5:30 min/km

高度上昇値:8 m　カロリー:477 C