早いもので5月も終わり。雨の季節がやってきます。
最近1ヶ月が変に早いのですが、歳のせいですかね・・・(^_^;)
月の最終日ということで2012年5月のまとめです。
まずいつもの通りスクショから。
今月は予想以上に走ってましたね。休んだ記憶が殆ど無いのでこうなりますねw
この先は興味のある方だけどうぞw
全体
距離 1763.51km タイム 62h48m15s 高度上昇 13325m Ave 28.1km/h
詳細
ロード実走 距離 809.03km タイム 30h05m25s Ave 26.9km/h
ロードローラー 距離 954.48km タイム32h42m50s
MTB 記録無し
と言うことで、距離が伸びた原因はローラーの時間を増やした
&負荷を下げたので速度が速い、ということでしょう。
多分、ローラーは大した出力では乗ってません。
最近は一日朝と夜あわせて2時間以上がノルマでしたから、距離は増えますね。
5月は高度上昇&走行距離共に過去最高の記録ですw
6月は雨が増える=ローラーの時間が増える。。。ということで、何処までローラーに
乗ってるかが今から楽しみです・・・中旬に出張があるのでどうなることやらですが。
先日のヒルクライムで春のイベントは終了ですので、また、LSDメインのローラーと
実走を組み合わせて夏を過ごそうかと考えてます。
秋口には少しでも強くなってたいなと、妄想してます (^_^;)
でわ。m(_ _)m
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