こんばんは～♪
今日は、朝の天気はいまひとつでしたが。日中は暑いくらいの
良い行楽日和でしたね。
自転車海苔には少し気温が高かったかもしれませんけど (^_^;)
と、そんな日に走ったルートはこちら。
普通に１５１から茶臼山高原に至るルートですね。
最近、この写真でどこまでわかるか気になりますｗ
と、普通に7時少し前に出発。。。
だらだらと名後まで。
補給は
とフランクで。
池場の上、東栄町は八重桜とか満開でした。
其の後。。。道の駅は遠いですね。
いつものように、きついところをきついなりにクリアして。。。
ようやく到着。
適当に補給して。。
メインディッシュ入口ｗ
今日はさすがに駄目駄目でした。。。30分かかってしまった。。
それでもなんとかやっつけて、
証拠写真。。。いつもと逆アングルかなｗ
この時、気温は9℃でした。。。(-Д-)ｻﾑｲﾈｪ
冷えてくるので、早々に退散し、一気に設楽まで。。で、昼ごはん
糖質だらけｗ
この後は、257-151-21を経由して休憩なしで自宅着。。。
ということで、2014年1回目のお山でした。
でわ。m(__)m
走行記録
距離:158.46 km タイム:5:56:36 経過時間:7:43:40
平均スピード:26.7 km/h 最高スピード:61.4 km/h
高度上昇値:2,242 m
平均心拍:160 bpm 最高心拍:182 bpm
平均バイクケイデンス:79 rpm 最高バイクケイデンス:123 rpm
カロリー:2,943 C 平均気温:20.1 °C
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