２０１２年４月の走行距離まとめ

早いもので４月も今日でおしまい。

最近１ヶ月が早い気がしますが。。。歳のせいかなｗ

ちなみに今日も仕事だったので、なんとなくローラー回しておきました・・・(^_^;)

と言うことで４月の走行距離まとめです。

いつものようにスクショから。

此処から先は興味のある方だけどうぞ♪

４月も週末に雨が降ったり、レースとそのダメージがあったりで、

あまり距離が走れてませんね。前月比△260km位です。。。

でわ、詳細

全体　距離　742.10km　タイム：28h27m07s　高度上昇値　6079m

　　　　平均速度　26.1km/h　平均心拍　151bpm

ロード実走

　　距離　429.99km　タイム15h51m18s　高度上昇　6051m

　　平均速度　27.1km/h　平均心拍　151bpm

ロードローラー

　距離　312.11km　タイム　12h35m50s　

MTB実走　　0km　今月も飾りに。。。

意外と実走の距離が伸びてますね。　(￣▽￣)

昨日一昨日と２日続けて100km前後走ったおかげでしょうか。

５月末の山登りに向けてコンディション作りたいので、距離を走りたいのですが

GW後半の天気は微妙な予報・・・(つД`)

天気には勝てませんから、少しでも合間を見つけて走りこんでいきたいなと。

でわ。m(_ _)m

自転車に乗り始めてもうすぐ２年。。。少しは成長してるらしいですｗ