2012年3月の走行距離まとめ

今日から4月。。。

昨日のエンデューロのダメージが予想以上にひどく、朝練パスして

Webをウロウロしながら朝を過ごしてます。。。(^_^;)

で、恒例の3月のまとめです。

週末ごとに雨が降った割によく走れてますね。

久しぶりにローラー込ですが１０００ｋｍ達成です。（通勤車は除く。メーター無いしｗ）

続きは興味のある人だけｗ

まずは全体から。

距離:1,016.42 km　タイム:37:27:25 h:m:s　

高度上昇値:4,582 m　平均スピード:27.1 km/h

ロード実走

距離:521.34 km　タイム:18:24:33 h:m:s

高度上昇値:4,542 m　平均スピード:28.3 km/h

ロードローラー

距離:495.08 km　タイム:19:02:52 h:m:s

MTB実走

0km。。。　(^_^;)

3月も半分ローラーでしたと。。

何故か休みに雨が降る周期で、ロングを走ってる時も降られましたし、

もちろん昨日は春の嵐・・・(T_T)

4月は天気の周期が少しずれてほしいなと思ってたりします。

次のレースまで3週間ほど。

昨日よりも満足できる走りができるように精進します。

でわ。m(_ _)m

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MTBがもったいないと。。。

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