鳳来寺道

今日は予定のコースから変更してこんなコースになりました。


151⇒257⇒420⇒437とつないで100Km。
予定は301⇒本宮山スカイラインを走る予定でしたが301が崩落で通行止めと
なってました。。。
ということで最近にしては短めに変更。。。
鳳来寺道を走っている途中に、
去年の今頃同じ道を走ってコンパクトのインナーローできつかったけど、
今はノーマルのインナーローに落とさないでも走れてるｗ
と、若干の成長を感じつつ。。。
特に休憩もせず。。
ということで面白みも何もない記事でしたｗ
でわ。m(__)m
走行記録
距離:107.85 km タイム:4:03:27　平均スピード:　26.6 km/h
高度上昇値:1,307 m　カロリー:1,778 C　平均気温:　21.3 °C
Avg Moving Speed:27.3 km/h　最高速:　64.1 km/h
平均心拍:　152 bpm　最高心拍:　182 bpm
千両街道 10.2km　Ave31.2km/h　珍しく早いｗ 追い風効果かな・・・orz