おはようございます。
今朝は曇り空。だいぶ朝の空気がひんやりと感じられるようになってきました。
走りやすい季節になってきました。
ということで今日のジョギングです。
昨日の朝から、近所の周回コースを走ってます。
あまり考えずに中間でペースを上げてますが、気持ちいいですね♪
早くあのペースで走り続けられるようになりたいものですw
しかし、何を目指して走っているのか。。。
いまの目標は秋スズカエンデューロ 4Hソロ のはずなのですがw
でわ。m(__)m
走行記録
距離:5.32 km タイム:32:12 平均ペース:6:04 min/km
高度上昇値:0 m 平均心拍:146 bpm 最高心拍:170 bpm
カロリー:273 C
9月の積算距離 51.74km 9/25時点
最近お菓子作りに嵌ってます。この趣味は。。。太ります (^_^;)
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