初茶臼山ライド♪

今日は初めて茶臼山に行ってきました。
もちろん自転車でｗ
ルートはこんな感じで、登ってます。。。
Edge500のログが保存できなかったので引き直しました。少し色々違いますｗ



ではぼちぼちと、書き連ねますｗ
今朝はシャワーしたりしてたので6時スタートで。
この時点では東栄方面と言うことしか決めてませんでした。
ということで千両街道を流して１５１へ。。。ゆる～くアップダウンを繰り返しながら
登っていきます。
宇連ダムの標識見ていつか行こうｗと思いつつ、今日はスルーｗ
東栄手前で軽く水分だけ。

最近のお気に入りｗなっちゃん朝Mix
今日はツーリングなのでこの先もゆっくり登って、トイレを借りにココで休憩

掃除してたおばちゃんと話してたら、なぜか頑張ってとｗ応援されたし。。。
ここで茶臼山へ行く事が決定・・・(ﾟДﾟ;)

途中回り道（トンネルが落盤で通行止め・・・(´；ω；`)ｳｯ…）しつつ、入口。。。
の前に朝ごはんｗ　豊根の道の駅で500円でした。これにゆで卵がつきます。

野菜のしっかり入ったスープがおいしかった。もちろんパンも( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ。
で、お腹も満たしたし。。。問題の入り口。。。

この先は。。。苦しかった。。。１０％の標識。。。見るたびに10％。。。
この先１０％でいいよもう。。。今日は距離の標識も隠されてたし
延々残りもわからず悶えてました。。。写真撮る余裕など(　´ゝ`)　無
到着したお約束？？？

ココから、高原道路を一気に下って、アグリステーションで軽く補給。

下り半分なルートでよかったｗ
257⇒151と下ると、暑さが・・・ということで、新城市内で最後の補給・・・。

後は151⇒千両街道と流して帰宅・・・(^_^;)
ということで、無事走り終えました。
今頃お腹が減ってくた。。。明日仕事いけるのかｗ
でわ。m(__)m

アグリステーションなぐらから途中までご一緒した5名様。
また見かけたら声掛けてください。。。
私は貧脚ですので、大丈夫です。。。って何がｗ


走行データ
距離:179.61 km　タイム:7:19:30　高度上昇値:2,278 m　カロリー:3,702 C
平均スピード: 24.5 km/h　最高速:61.7 km/h
平均心拍:161 bpm　最高心拍:184 bpm
平均バイクケイデンス:71 rpm　最高バイクケイデンス:233 rpm ← Σ(・∀・*；)